Árvai Andrea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.03 km
1:11:40 07:09 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
10.03 km
1:11:59 07:11 p/km Normál futás |
3
|
4
28.07 km
4:23:10 09:23 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
48.13 km
6:46:49 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 38.1 km | 5:35:09 |
28.07 km |
4:23:10 |
| Összesen | 2 | 38.1 km | 5:35:09 |
28.07 km | 4:23:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 669.18 km | 83:06:56 |
28.07 km |
4:23:10 |
|
Bringázás
|
1 | 10.14 km | 0:42:29 |
10.14 km |
0:42:29 |
|
Túra
|
10 | 25.53 km | 4:37:48 |
6.03 km |
1:06:01 |
| Összesen | 72 | 704.85 km | 88:27:13 |
28.070 km | 4:23:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
